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夏天到了，買一台ＣＰ值高的體脂計是必須滴，

小奕動等這一台再特價已經整整等了兩個星期啦！

日本TANITA體脂計UM-070

不誇張～它的原價要1990元

眼見為憑，附上三大購物網的價格給各位看看～

小奕動推薦它的三大原因(由重而輕)：

1.可以同時測量體重、體脂肪、體水份

2.可以記憶四人份的資料，適合現在的小家庭

3.日本TANITA品牌是個大品牌，值得我們信賴

 奕動團隊

奕動團隊

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小奕動繼續介紹下去：

為什麼我們要買一台可以測量體脂肪的體脂計呢？

以下是一張體脂肪的標準表，奕動團隊

很遺憾的是，小奕動雖然有170cm，BMI值也正常，

但是小奕動的體脂肪居然高達33 

 奕動團隊

體水份不用太多介紹，在標準內就好了：

體水份量表示身體中所含水份量。

一般身體之水份約佔體重50～70﹪，

男性肌肉較多，其體水份量亦較女性多。 奕動團隊

體脂肪測量注意事項：

1.懷孕、裝置心臟節律器者禁止測量。

2.赤裸雙腳，測量前雙腳腳底請擦拭乾淨。

（腳底若有塵埃或髒污時，無法正確測量）

3.過度飲食或有極端脫水狀況時，測量值會有誤差。

 奕動團隊

最佳測量時段：

1.起床3小時以上。

2.飲食後3小時以上。

最好每次在同一時間測量會比較準確喲！奕動團隊

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